2026-11-08 · 멸치분말로 하는 것
멸치분말 어묵조림
어묵조림은 간장과 물엿이 겉에만 묻어 안쪽은 심심합니다. 조림장에 분말을 섞으면 어묵 속까지 맛이 밴 느낌이 납니다.
01
재료와 순서
재료 5개 · 15분

멸치분말 어묵조림
멸치분말
- 재료
- 사각어묵 4장, 양파 1/2개, 간장 2큰술, 물엿 1큰술, 식용유 1큰술, 멸치분말 1/2작은술
- 순서
- 어묵은 끓는 물에 10초 데쳐 기름기를 빼고 먹기 좋게 썹니다.
- 팬에 식용유를 두르고 양파를 1분 볶습니다.
- 물 100ml, 간장, 물엿, 멸치분말을 넣고 어묵을 넣어 중불에서 7분 졸입니다.
분말 양은 기준일 뿐입니다. 소금처럼 넣자마자 짠맛이 확 오르는 재료가 아니라서 한 술 더 넣어도 요리를 버리지 않고, 간을 보다가 나중에 더 넣어도 가루라 금방 녹습니다. 처음 쓰신다면 기준대로 넣어 보고 다음부터 취향대로 조절하시면 됩니다.
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왜 이렇게 하나
조리 원리어묵은 튀겨 나온 가공품이라 겉에 기름이 남아 있습니다. 그대로 조리면 그 기름이 조림장 위로 떠서 간장 맛만 겉돕니다. 10초 데치면 기름이 상당히 빠지고 조림장이 어묵에 붙습니다.
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영양으로 보면
재료 특성어묵은 생선살을 갈아 만든 가공식품으로 자체에 소금기가 있고, 간장도 소금기가 있는 장류입니다. 간장은 처음에 다 넣지 말고 졸이는 중에 맛을 보며 더하는 편이 낫습니다.
재료의 일반적인 영양 특성과 조리 원리를 설명한 것입니다. 특정 질병의 예방이나 치료 효과를 뜻하지 않으며, 정성깃든 제품의 효능을 주장하는 내용이 아닙니다.
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여기서 많이 틀립니다
물엿은 마지막 2분에 넣으세요. 처음부터 넣으면 졸는 동안 타서 쓴맛이 납니다.
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