2026-11-10 · 혼합분말로 하는 것
혼합분말 콩나물밥
콩나물밥은 밥 자체에 간이 없어 양념장에 다 기댑니다. 밥물에 분말을 풀면 밥알에 바탕이 배어 양념장을 적게 써도 됩니다.
01
재료와 순서
재료 4개 · 20분

혼합분말 콩나물밥
혼합분말
- 재료
- 쌀 2컵, 콩나물 200g, 간장 2큰술, 다진 파 1큰술, 혼합분말 1작은술
- 순서
- 쌀을 씻어 30분 불린 뒤 물을 평소보다 조금 적게 잡고 혼합분말을 풀어 섞습니다.
- 씻은 콩나물을 쌀 위에 얹고 뚜껑을 덮어 밥을 짓습니다.
- 간장과 다진 파를 섞어 양념장을 만들고, 밥이 다 되면 콩나물과 고루 섞어 곁들입니다.
분말 양은 기준일 뿐입니다. 소금처럼 넣자마자 짠맛이 확 오르는 재료가 아니라서 한 술 더 넣어도 요리를 버리지 않고, 간을 보다가 나중에 더 넣어도 가루라 금방 녹습니다. 처음 쓰신다면 기준대로 넣어 보고 다음부터 취향대로 조절하시면 됩니다.
02
왜 이렇게 하나
조리 원리콩나물에서 물이 나오기 때문에 밥물을 평소대로 잡으면 질어집니다. 조금 줄이는 것이 그래서입니다. 또 밥이 되는 동안 뚜껑을 열면 콩나물에서 비린내가 나니 끝까지 덮어 둡니다.
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영양으로 보면
재료 특성콩나물은 콩을 싹 틔운 채소이고 간장은 소금기가 있는 장류입니다. 양념장은 비벼 드시는 양이라 한 번에 다 넣지 말고 조금씩 더하는 편이 낫습니다.
재료의 일반적인 영양 특성과 조리 원리를 설명한 것입니다. 특정 질병의 예방이나 치료 효과를 뜻하지 않으며, 정성깃든 제품의 효능을 주장하는 내용이 아닙니다.
04
여기서 많이 틀립니다
콩나물은 쌀과 섞지 말고 위에 얹으세요. 섞으면 아래쪽이 눌어붙고 위쪽은 설익습니다.
05
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